CONSULTATION PSYCHOTHÉRAPEUTIQUE:

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Chaque consultation dure 50 minutes et prend la forme d'un dialogue actif sur votre passé, présent et futur en fonction de nos objectifs. L'entrainement d'outils et la mise en place de stratégies entre les séances vous aideront à appliquer dans votre vie ce qui est travaillé ensemble. 

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Les séances ont pour objectif: 

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• le développement personnel: l'auto-connaissance, la gestion du stress, et l’amélioration du sentiment de bien-être, et/ou 

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• l'évaluation et le traitement de problèmes liés: à la relation aux autres, au stress, au comportement, à la dépression, à l’anxiété , aux obsessions et compulsions, à l'alimentation (hyperphagies et boulimie), au trauma, aux phobies, à l’attachement ,  au burnout parental , à la dérégulation émotionnelle (colère, impulsivité).

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Première consultation: Durant la première consultation je prendrai le temps de vous écouter et de comprendre la situation qui vous amène à consulter. Je vous expliquerai ce que je pense pouvoir faire pour vous (ou si je pense à quelqu'un d'autre pour vous aider) et, si vous vous sentez à l'aise, nous déciderons ensemble des objectifs de travail thérapeutique.

Séance en individuel: 1 heure, 60 €. Veuillez noter qu'il n'y a pas d'intervention de la mutuelle sur le tarif des séances avec moi. 

Séance de couple: 1 heure, 70 €. Veuillez noter qu'il n'y a pas d'intervention de la mutuelle sur le tarif des séances avec moi. 

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Fréquence: Pour augmenter la probabilité d'une amélioration rapide, il est important de commencer sur la base d'un engagement hebdomadaire ou au minimum bimensuel. Ensuite, nous pourrons espacer les rendez-vous en fonction de vos envies et besoins. 

 

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