Le bonheur est une manière d'être,
or les manières s'apprennent.
M. Ricard
Bonjour, je m’appelle Marie-Laurence de Bellefroid , je suis psychothérapeute et formatrice. Je reçois actuellement dans mon cabinet à Bruxelles ainsi que par internet en français et en espagnol. Je suis là pour vous aider tout Psymplement.
L’orientation de ma pratique est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), les thérapies dites de troisième génération : la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness), la thérapie dialectique comportementale (DBT) et la thérapie intégrative: modèle transdiagnostique basé sur les données probantes.
Mon approche est en consonance avec la notion de la psychothérapie définie comme une science et un art. C’est-à-dire que l’application de cadres théoriques validés scientifiquement ou empiriquement est fondamentale, tout en gardant le regard créatif et flexible face à la singularité de la personne qui consulte.
Services
Promotion de la santé mentale
Traitement de difficultés et troubles psychologiques
Des séances individuelles ou des ateliers de groupes sont proposés en présentiel et online et ont pour objectif d'augmenter la sensation de bien-être avec soi même ainsi qu'avec les autres. Il s'agit du développement de l'auto-connaissance et de l'entraînement aux stratégies favorisant la résolution de problèmes interpersonnels, la gestion du stress, l'intelligence émotionnelle, la pleine conscience, l'équilibre vital et la quête de sens.
Des séances individuelles pour l'évaluation et le traitement psychothérapeutique des problèmes liés: au stress, au comportement, au déficit d'attention et à l'hyperactivité, au spectre de l’autisme, à la dépression, à l’anxiété , à l'alimentation, au trauma, aux phobies , aux obsessions et compulsions , à l’attachement , au burn out parental , au harcèlement scolaire (bullying), au trouble borderline (TLP)
En quoi puis-je vous aider ?
institutions, entreprises
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